Магнитная буря ударит по Омску 27 мая
После небольшой передышки геомагнитная обстановка снова портится. Уже в среду, 27 мая, Кр-индекс подскочит до 4 баллов. Учёные называют это лёгкой бурей, но метеозависимые люди всё равно могут почувствовать недомогание: головную боль, слабость, головокружение. После этого магнитосфера успокоится вплоть до июня.
Главный удар придётся на 11 июня. В этот день Землю накроет полноценная буря уровня G2 — средняя по силе, но способная влиять не только на самочувствие, но и на технику. Отголоски продлятся 12 июня, а 13 числа магнитосфера останется возбуждённой, хотя уже слабее.
Что делать в дни бурь? Врачи советуют:
• не нагружать себя тяжёлыми тренировками
• пить больше чистой воды
• убрать лишний кофеин
• снизить уровень стресса
Лучший совет — заранее перестроить график так, чтобы в тревожные дни было больше отдыха и поменьше напряжённых дел.
