«Авангард» возвращает отрыв в две шайбы! 3:1!

Написать в редакцию|Читать «Вести Омск» в MAX

Nordwind закрывает прямые рейсы Омск — Сочи. Последний полёт по этому маршруту запланирован на 8 ноября — такую информацию разместили на официальном сайте авиакомпании и Омского аэропорта.

После этой даты омичам придётся добираться до черноморского курорта с пересадкой. Сейчас Nordwind совместно с авиакомпанией «Икар» предлагает стыковочный маршрут через Казань. Пассажиры сначала летят до Казани самолётом «Икара», а затем пересаживаются на борт Nordwind. При этом время ожидания между рейсами составит 1 день и 3 часа.

аиф

Подписывайся на АиФ-Омс

В этом году турнир соберет рекордное число участников – 155 стрелков

Начало — в 10:00 во все дни

Решение связать жизнь с медициной для Виктории Александровны началось со школьного интереса к естественным наукам и простого человеческого желания делать что-то по-настоящему полезное. Дальше были годы учебы в Омском государственном медицинском университете и красный диплом по специальности «Педиатрия».

В первые недели самым сложным оказалось освоиться с большим объемом медицинской документации и отчетов.

Однако рутина быстро уступила место главному — живому общению с пациентами. По признанию доктора, именно поэтому педиатрия стала делом жизни.

«Работать с детьми интереснее, к ним проще найти подход. А дети отвечают взаимностью и непосредственностью. Один из самых трогательных и запоминающихся случаев произошел на приеме: ребенок зашел в кабинет, представился, протянул руку и сказал: “Давайте будем с вами дружить!”», - с улыбкой рассказывает Виктория Александровна.

И такая дружба действительно складывается. Самая главная награда за нелегкий труд — видеть искреннее детское доверие.

«Самое приятное, когда даже малыши начинают привыкать к “своему врачу” и при встрече улыбаются, машут ручками и отправляют воздушные поцелуйчики», - делится врач-педиатр.

Мы гордимся нашими специалистами, которые вкладывают в работу душу и знания, и желаем Виктории Александровне дальнейших успехов в работе и только легких медицинских случаев!

Гибрид «Гуннар F1»: огурец, который покоряет сердца

Огурец «Гуннар F1» заслуженно считается одним из самых урожайных. Отзывы гласят, что с одного квадратного метра можно собрать до 40 килограммов плодов. Этот сорт идеально подходит для употребления в свежем виде и для зимних заготовок. Несмотря на то, что о нём начали говорить только сейчас, фермеры сажают его уже более 10 лет.

Чтобы получить ранний урожай, огурцы рекомендуется сажать на рассаду с начала марта. Возможно также высаживать их в ведра с плодородной смесью. Это не только помогает быстрее прогреть почву, но и защищает растения от весенних холодов. Существует возможность повторного посева в мае-июне, чтобы продлить сезон сбора урожая почти до самого снега.

Плоды этого гибрида всегда имеют аккуратную форму и редко перерастают. Важно заметить, что «Гуннар» обладает высокой устойчивостью к болезням, что делает его идеальным вариантом для огородников, предпочитающих минимальные хлопоты. Это партенокарпический сорт, для которого не требуется опыление, а стоимость семян вполне доступна.

Томат «Т-34 F1»: выбор для тех, кто не хочет страдать от болезней

Гибрид томата «Т-34 F1» стал настоящей находкой для дачников. Удивительно, но этот томат способен противостоять таким непростым врагам, как фитофтора и кладоспориоз. Несмотря на предвзятое отношение к гибридам, этот сорт успешно сочетает в себе вкус и урожайность, что делает его достойным конкурентом для сортовых помидоров.

Выведенный в России и ставший доступным с 2012 года, «Т-34» за это время стал настоящей находкой для садоводов. С одного квадратного метра можно собрать от 10 до 40 килограммов урожая. Такие помидоры обладают сливовидной формой, дружно созревают в гроздьях и имеют мягкую, тонкую кожицу, что делает их идеальными для переработки, хотя для консервирования они не подходят.

Рекомендуется формировать растения в 2-3 стебля для достижения максимального результата. В высоту они могут достигать 4 метров, что требует достаточного пространства в теплице. Появление первых кистей происходит над 10-12 листом, что говорит о высоком потенциале этого сорта.

«Авангард» увеличивает отрыв.

Написать в редакцию|Читать «Вести Омск» в MAX

Турнир соберет участников в возрасте 12-15 лет. Они будут соревноваться в дисциплинах «кумитэ» и «командное кумитэ»

Начало – в 9:00

Как развить лидерские качества

Развитие лидерских качеств — это постепенная работа, а не мгновенное превращение в идеального руководителя. Начните с одного шага, регулярно пробуйте новое и отмечайте собственный прогресс, сообщает источник.

Школьники Удмуртии представили будущее в региональном конкурсе «КОД 21».

В Вологде прошёл семинар для учителей Вологодской области по предотвращению деструктивных угроз в школах.

В Тверском педколледже вышел первый номер студенческого научного журнала.

В 11 районах Омской области начали работу клубы «Устойчивая семья».

Студенческому археологическому обществу историко-филологического факультета ПГУ исполнилось 40 лет.

В Донецке открылась уникальная научная площадка для школьников всех возрастов.

#Новости_Регионов

Об этом сообщили в лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН.

Рекорд декабря 2024 года - 29 вспышек - побит.

Основным источником повышенной активности стала крупная группа солнечных пятен.

Написать в редакцию|Читать «Вести Омск» в MAX

«Нефтяник-Титан-2» завершил домашнюю серию со 100% показателем побед

Поздравляем девушек

Впереди команду ждут выезд по маршруту Оренбург-Пенза

Не то что «Авангард»: «Омские Крылья» сметают соперников в ВХЛ

«Авангард» обменял нападающего в «Северсталь»

«А кому это надо?»: на руинах стадиона в Омске неожиданно «вырос» целый бассейн

В Омской области открыли мемориальную доску погибшему на СВО следователю

В Омске развенчали миф о «золоте Колчака» и показали его «британский» ящик

Умерла актриса Федосеева-Шукшина

Поздравляем девушек

Впереди команду ждут выезд по маршруту Оренбург-Пенза

Автор и ведущий программы «Овертайм» (12+) Андрей Блохин:

1:0 по итогам первых двадцати минут матча «Авангарда» и новосибирской «Сибири». Преимущество в счёте пока небольшое, как и перевес по броскам — 11:9. Но мы ведём после гола Потуральски, а могли забить ещё.

«Авангард» сегодня очень неплохо двигается. И такое ощущение, что поддержка зрителей — а трибуны заполнены до отказа — несёт команду на крыльях победы, веры в эту победу и надежды на неё.

Омский «Авангард» сегодня выглядит очень интересно. И ещё на что я обратил внимание: судя по всему, наконец-то тройки составлены так, что каждый игрок в них выполняет свою функцию — всё по классике, по учебнику. В каждой тройке есть снайпер, диспетчер и игрок, который занимается черновой работой.

Именно так, по крайней мере, выглядят первые три тройки. Сегодня у «Авангарда» есть игра — получается! Дай бог, чтобы так было и дальше.

Пока 1:0.

Ко дню рождения любимой команды омская кофейня подготовила эксклюзивный торт. Кажется, за этой идеей стоит крутой болельщик-кондитер.

Как вам такая сладкая поддержка от омских фанатов?

— Очень круто!

— Хочу попробовать!

Видео: ХК «Авангард»

Подписывайтесь на 12 канал в МАХ

Желаем всем приятных выходных, уютной атмосферы и хорошего настроения!

Мощное начало омского «Авангарда»! Сыграно чуть меньше четырёх минут — три с половиной, и «Авангард» ведёт со счётом 1:0. Шайбу забросил Потуральски.

«Авангард» занимает седьмое место в турнирной таблице, отодвинув «Сибирь» на одиннадцатую позицию. Но у противостояния Новосибирска и Омска своя особенная психология и философия. Поэтому не стоит ждать, что сибиряки позволят подавить себя с первых минут и дадут забросить много шайб. Они сумеют оказать достойное сопротивление.

Посмотрим! Пока счёт 1:0. «Авангард» ведёт после гола Потуральски.

Телеканал «Вести Омск» опубликовал кадры избиения 17-летней девушки в лицее № 64. Инцидент произошел 31 октября и вызвал большой общественный резонанс. По факту произошедшего возбуждено и расследуется уголовное дело.

Судя по кадрам с камеры видеонаблюдения, ссора между 17-летним одиннадцатиклассником и девушкой из параллельного класса произошла в гардеробе учебного заведения. Пострадавшая некоторое время беседовала со своим оппонентом, после чего сделала движение в сторону парня.

Он в ответ сначала толкнул девушку, а затем принялся наносить ей удар по различным частям тела. Школьницу госпитализировали с переломом руки и травмой головы. Ей провели две операции на сломанной конечной.

Что касается парня, то он, будучи фигурантом уголовного дела по статье 111 УК РФ «Умышленное причинение тяжкого вреда здоровью», находится под подпиской о невыезде и ходит на уроки в лицей.

В громком конфликте в одном из престижных учебных заведений города сейчас разбираются следователи и прокуратура. Не исключено возбуждение других уголовных дел – как в отношение учеников, так и руководства и сотрудников лицея.

Оригинал статьи

Ещё читают в Омске:

Стало известно, на сколько выбыл из строя звездный форвард «Авангарда»

Происхождение сорта

Гибрид «Люмос» стал результатом тщательно продуманной селекции, направленной на создание качественного растения с уникальными характеристиками. Он разработан с учетом пожеланий овощеводов, что делает его историю практически идеальной для современных агрономов.

Цели селекционеров

Основная задача при создании Люмоса заключалась в комбинации нескольких критически важных свойств. Селекционеры стремились получить сорт с ультраранним сроком созревания — это основной его плюс, позволяющий собирать урожай в самые ранние сроки. Также важными аспектами стали стабильная урожайность и привлекательный внешний вид плодов: их кубовидная форма и яркая желтая окраска.

Адаптация к климату

Гибрид был адаптирован для разведения в регионах с коротким и прохладным летом, а также отличается хорошими показателями как в теплицах, так и на открытом грунте, особенно в южных частях. Отсутствие длительной селекционной истории лишь усилило его преимущества, так как сорт был создан с учетом специфических требований к агрономии и устойчивости к болезням.

Характеристики сорта

Перец «Люмос» имеет статус гибрида F1, что обозначает его получение путем скрещивания двух стабильных родительских линий для закрепления полезных признаков. Он привлекает внимание благодаря высокой энергии прорастания и однородности растений на грядке.

Основные параметры

Это растение идеально сочетает ультрараннее время созревания и крупноплодность, что является довольно редким сочетанием среди скороспелых сортов.

Описание куста

Куст Люмоса формирует полураскидистый тип роста и достигает 70-90 см в тепличных условиях. Однако, это не штамбовая форма, поэтому необходимо следить за подвязкой растения, чтобы избежать его полегания.

Формирование и обрезка

Формирование куста позволяет избежать перегрузки от плодов и улучшает освещение. Рекомендуется вести растение в 2-3 стебля, что способствует повышению урожайности. При уходе важно учитывать куллиарные особенности, такие как регулярный полив и подкормки.

Огромное значение имеет агрономический подход, который позволит избежать заболеваний и повысить успех при сборе урожая. Перец Люмос — это не только выбор натурпродукта, а настоящая находка для садоводов!

1:0!

Написать в редакцию|Читать «Вести Омск» в MAX

20 главных событий в удивительной биографии Федора Достоевского - не очень долгой жизни, в которой были отчаяние и борьба за выживание, острог в Сибири и игорные дома в Германии, ранняя слава и поздний триумф.

polka.academy/materials/816

Вселенная Достоевского. Как писатель создавал свой мир, кем его населил, какие законы установил, как этот мир воспринимали современники, почему он так ярко действует на нас и что все-таки такое достоевщина.

arzamas.academy/courses/172

Фактчек: 13 самых популярных легенд о Достоевском. Правда ли, что Достоевский был страстным игроком? Его действительно приговорили к смертной казни и едва не расстреляли? Разбираемся, что из этого правда, а что миф

arzamas.academy/mag/922-do...

Подкаст! Одна из главных фигур русской культуры во всем мире, исследователь глубин человеческой души, "жестокий талант" - все это устоявшиеся клише, но прибавляется ли к ним сегодня что-то новое? Какие произведения Достоевского сегодня становятся особенно актуальными, что такое знаменитая полифония, о которой говорил Михаил Бахтин, и как в одном писателе уживаются заступник за человеческие страдания и превосходный мастер юмора? Обсуждает редакция "Полки"!

music.yandex.ru/album/6341...

Лекторий "Достоевский" представляет цикл "За 22 минуты". В небольшом видеоролик посвящен классику русской литературы Федору Достоевскому. Серия вышла специально к 200-летнему юбилею писателя, 11 ноября 2021 года.

www.culture.ru/live/movie...

Премьера 13 и 14 ноября в 18:30

Проект реализован с использованием гранта, предоставленного ООГО "Российский фонд культуры".

Информационный партнер проекта: АО "Омские Медиа" – 12 канал.

#РоссийскийФондКультуры #ПушкинскаяКарта #СелоСтепанчиково #премьера

Омскую область представила делегация, в составе которой 10 координаторов из муниципальных районов и Омска.

На обучении координаторы разбирали практические вопросы организации воспитательной работы, знакомились с управленческими инструментами и делились опытом. Обсуждение реальных рабочих ситуаций помогало взглянуть на привычные задачи глазами коллег, перенять удачные подходы и найти новые идеи для работы в своих муниципалитетах.

«Обучение выдалось очень продуктивным, интересно было всё, а для меня, как для новичка, особенно. Запомнились темы эмоционального интеллекта и управления стрессом, а также организационная и кадровая работа. Остались положительные эмоции от знакомства с большой федеральной командой, я познакомилась с большим количеством специалистов из разных регионов, удалось обменяться контактами и пообщаться. Я задавала вопросы, интересовалась опытом коллег – все с радостью делились своими практиками и тонкостями работы», – поделилась муниципальный координатор Октябрьского административного округа города Омска Екатерина Лебедева.

За каждым решением в сфере воспитания стоят люди. Те, кто объединяет команды, поддерживает инициативы и каждый день создаёт условия для работы советников директоров по воспитанию.

Посмотреть трансляцию можно в телеэфире, на нашем сайте, а также, скачав мобильное приложение в Google Play или App Store.

Вперёд, «ястребы»!

Омская область стала 14-м регионом России, принимающим эти соревнования. На льду встретились команды «Красная машина» (ГУ МЧС России по Омской области) и «Омские стражи» (УМВД России по Омской области). Матч завершился со счётом 5:4 в пользу «стражей».

Всего в течение сезона на лёд выйдут представители 8 команд, в том числе команда Правительства Омской области. Возрождённый СКК имени Блинова вновь принимает большой хоккей!

На льду встретились команды «Красная машина», представившая ГУ МЧС России по Омской области, и «Омские стражи» из УМВД России по Омской области. Матч завершился со счетом 5:4 в пользу «стражей».

Всего в течение сезона на лёд выйдут представители 8 команд, в том числе команда Правительства Омской области.

Он работал в стенах Телецентра 30 лет — с 1956 по 1986 год. Старшее поколение его хорошо помнит.

Специально к юбилею Сергея Шибаева студию ГТРК «Иртыш» посетил его сын Владимир. И поделился воспоминаниями об отце.

Написать в редакцию|Читать «Вести Омск» в MAX

Ингредиенты

• 3 свёклы;
• 100 г козьего сыра;
• руккола — по вкусу;
• горсть грецких орехов;
• оливковое масло;
• 1 ч. л. мёда;
• соль и чёрный перец — по желанию.

Приготовление

Он был неповторимым, много сделал для развития дзюдо в Омской области, воспитал большое количество чемпионов и достойных людей!

Такие мероприятия увековечивают память уважаемых людей. Уверен, что сегодня каждый вспомнит моменты, которые были связаны с Сергеем Алексеевичем и в очередной раз поблагодарит его. Так мы сохраняем наследие великих людей и передаем его дальше. Хочется сказать отдельное спасибо всем, кто причастен к организации этих соревнований.

Поприветствовал участников турнира от имени губернатора Виталия Павловича Хоценко. На ковер сегодня вышло порядка 200 спортсменов из 4 регионов России.

Дзюдо – это благородный вид спорта для людей сильных духом, входящий в олимпийскую программу.

Пожелал всем удачи, усердно тренироваться и добиваться успехов не только в спорте, но и в жизни!

Иван Колесник в МАКС

В посёлке завершили обновление Молодёжного парка Дружбы. Проект стал победителем всероссийского конкурса Минстроя России в 2025 году. Теперь здесь можно прогуляться по благоустроенным дорожкам, позаниматься на спортивных тренажёрах или провести время на площадке со сценой для мероприятий.

При создании парка постарались сохранить связь с историей и природой Саргатского. В центре установили скульптуру воина-саргата, а фонари в форме камышей стали напоминанием о природных особенностях Прииртышья.

Территорию украсили яблонями Недзвецкого, оборудовали освещение и видеонаблюдение. Обновлённый парк уже стал местом, где жители разных поколений могут встречаться, отдыхать и проводить время вместе.

Фото: из МАХ-канала «Хоценко о важном»

Сейчас «ястребы» на 7м месте в Восточной конференции. Однако вратарь уверен: у омичей есть всё для успеха — прежде всего, сильнейший подбор исполнителей. Об этом он рассказал корреспонденту программы «Овертайм» (12+).

«Мы ни одной игры не отдали без боя. Есть пример в НХЛ, когда команды начинали не очень сильно, но выигрывали Кубки Стэнли — то же самое и в КХЛ. У нас классная команда, всё остальное — вопрос времени», — заявил Просветов.

Хоккеист отметил ключевой элемент тактики «Авангарда» — надёжную оборону. По его словам, защита всегда переработает любое нападение.

«Мы не будем забивать по 10 голов, но будем мало пропускать и забивать столько, сколько нужно для победы», — поделился Иван Просветов.

По оценке голкипера, команда может быстро улучшить турнирное положение. Это вопрос двух-трёх игр.

О других особенностях работы «ястребов» на льду смотрите в видео

Не пропустите прямую трансляцию хоккейного матча уже через час — в 16:50 на 12-м канале. Болеем за наших!

Подписывайтесь на 12 канал в MAX

Прибывшими на место происшествия сотрудниками полиции предварительно установлено, что водитель автомобиля «Шкода» мужчина 1986 г.р., двигаясь по ул. Лукашевича, в районе строения № 14/3 допустил наезд на пешехода, переходившего проезжую часть в неположенном месте.

В результате ДТП пешеход-девочка 2014 г.р. с ушибами доставлена в больницу.

Проводится проверка.

Мероприятие организовано в рамках круглогодичного марафона ИТ-чемпионатов при поддержке Губернатора Омской области Виталия Хоценко.

Чемпионат разделен на два зачета:

региональный школьный зачет, в котором соревнуются учащиеся общеобразовательных учреждений Омска;

межрегиональный студенческий зачет, объединивший сборные колледжей и университетов из Омска, Москвы, Новосибирска, Томска, Красноярска и Кургана.

Формат соревнований максимально приближен к условиям реального противостояния в киберпространстве. Командам предстоит действовать в режиме жесткой конкуренции: обеспечивать безопасность собственных сетевых узлов, оперативно находить уязвимости в сервисах соперников и отражать массированные виртуальные атаки.

Здесь важно понимать: курение действительно является основным фактором риска развития рака лёгкого, но далеко не единственным. По различным оценкам, около 10–20% случаев рака лёгкого приходится на людей, которые никогда не курили или выкурили за жизнь менее 100 сигарет. Поэтому отсутствие курения существенно снижает риск, но не исключает возможность заболевания.

Существует несколько известных факторов, которые могут повышать риск развития рака лёгкого. К основным из них относятся:

1.Пассивное курение.Регулярное вдыхание табачного дыма также увеличивает риск развития рака лёгкого. Поэтому важно избегать воздействия табачного дыма дома и на работе.

2.Загрязнение воздуха. Длительное воздействие загрязнённого воздуха, в том числе мелкодисперсных частиц и продуктов сгорания топлива, также связано с повышенным риском.

3.Профессиональные вредности. К ним относятся асбест, соединения мышьяка, некоторые соединения хрома и никеля, а также продукты сгорания дизельного топлива. Риск особенно возрастает при длительном воздействии таких факторов.

4.Наследственная предрасположенность.Если у близких родственников был рак лёгкого, риск заболевания может быть выше.

- Не всегда удаётся установить конкретную причину заболевания. Рак развивается в результате накопления изменений в клетках, которые приводят к нарушению механизмов их нормального роста и деления. Поэтому я бы не стал искать какую-то одну причину или винить себя в заболевании. Гораздо важнее своевременно обратиться за медицинской помощью и при необходимости пройти обследование, - поясняет врач.

На что стоит обратить внимание:

длительный кашель или изменение характера привычного кашля;

появление или нарастание одышки;

боль или дискомфорт в грудной клетке;

появление крови в мокроте;

стойкая осиплость голоса;

повторяющиеся бронхиты или пневмонии;

необъяснимая потеря веса и постоянная слабость.

Важно понимать, что ни один из этих симптомов сам по себе не означает наличие рака. Они могут встречаться и при многих других заболеваниях. Особенно важно не откладывать обследование при появлении крови в мокроте.

Профилактика

- Избегать пассивного курения. Это один из факторов риска, на который человек действительно может повлиять.

- Соблюдать меры защиты при работе с потенциально опасными веществами.

- Важно знать семейную историю заболеваний и сообщать врачу о случаях рака лёгкого у близких родственников.

- Сегодня лечение рака лёгкого значительно отличается от того, каким оно было ещё несколько десятилетий назад. Мы располагаем не только хирургическими методами, химиотерапией и лучевой терапией, но и современными методами лекарственного лечения, включая таргетную и иммунотерапию - отмечает врач-онколог.

Участвовали 8 женских команд из Томска, Тюмени, Омска, Сургута, Челябинска, Кирова, Екатеринбурга

Медали турнира завоевали

«Песцы» (Томск)

«Гекконы» (Тюмень)

«Вороны» (Омск)

Что посадить для продажи

Зелень — укроп, петрушка, кинза, шпинат, щавель и салаты — подходит для небольшого участка: её можно сеять несколько раз за сезон, а холодостойкие сорта выращивать ранней весной и осенью под укрытием. Спросом пользуется и ранняя редиска, особенно когда сезонный урожай ещё не появился повсеместно.

Перспективны порей, пекинская капуста и брокколи. Пекинскую капусту чаще сеют во второй половине лета: при коротком световом дне она реже уходит в стрелку. Дайкон можно посеять после уборки лука или чеснока, а ранний картофель под плёнкой — предложить покупателям до массового сбора.

Дополнительный заработок дают цветы. Весной можно продавать рассаду петунии, виолы, бархатцев и лобелии, а летом — срезанные астры, гладиолусы и эустому. Спросом также пользуются саженцы и делёнки многолетников, например хост и пионов, пишет канал.

Что может принести меньше прибыли

На маленькой площади сложнее конкурировать с крупными хозяйствами по обычной капусте, моркови и свёкле: в сезон цены на эти овощи часто невысоки. Кабачки и тыквы дают обильный урожай, но для заметного дохода обычно нужны большие объёмы. Огурцы выгоднее выращивать ранними в теплице; в открытом грунте в разгар сезона предложение велико, а цена может снижаться.

Батат привлекает урожайностью и высокой стоимостью, однако требует подходящих условий хранения и предварительного выращивания рассады. Поэтому перед посадкой стоит оценить не только потенциальную выручку, но и расходы, а также наличие покупателей.

Что растёт в полутени

На участках с недостатком солнца можно выращивать листовой салат, шпинат, петрушку, рукколу и мангольд. В затенённых местах также размещают редис, дайкон и некоторые виды капусты. Для цветника под деревьями подойдут виола, маргаритки и крокусы. При выборе культур учитывайте, что в тени урожай и его вкус могут отличаться от результатов на солнечных грядках.

Дана Вахитова

Глеб Ершов

Юлия Перфильева

Анастасия Максимова

Алексей Перфильев

Валерий Шарпатов

Поздравляем спортсменов

Завтрак с овсяноблином

Чтобы начать день с яркого вкусового впечатления, идеально подойдет овсяноблин. Для его приготовления нужно смешать овсяные хлопья, яйца и немного молока. Обжаренный на сковороде, этот блин станет сытным и полезным началом дня.

Чтобы сделать утренний прием пищи более насыщенным, добавьте сверху нарезанную колбаску и чуть-чуть тертого сыра. За 15 минут у вас получится прекрасный завтрак, который порадует и вас, и близких!

Ингредиенты для овсяноблина:

• Овсяные хлопья - 4 ст.л.
• Яйцо куриное - 2 шт.
• Молоко - 40 г
• Соль и перец - по вкусу
• Сыр твердый - 50 г
• Салями - 30 г
• Масло растительное - 1 ст.л.

Калорийность: 281 кКал. Время приготовления: 15 минут.

Ленивые пельмени на обед

Ленивые пельмени — прекрасный выбор для обеда. Их непринужденное, но нежное приготовление займет всего 30 минут. Пельмени можно подавать как в бульоне, так и без него, дополненные вкусным чесночным соусом.

Приготовление их не занимает много времени, но результат удовлетворит даже самых заведливых гурманов. Порадуйте свою семью этим лёгким и сытным блюдом, и подайте его с нарезанными свежими овощами для цвета и полезности.

Ингредиенты для ленивых пельменей:

• Фарш мясной - 250 г
• Мука пшеничная - 150 г (+ 3 ст.л. для обвалки)
• Вода - 120 мл
• Лук репчатый - 0,5 шт.
• Яйцо куриное - 1 шт.
• Подсолнечное масло - 2 ст.л.
• Соль и перец - по вкусу
• Лавровый лист - 1 шт.

Калорийность: 230 кКал. Время приготовления: 35 минут.

Ужин: паштет из кабачков

На ужин рекомендуется особое угощение — паштет из кабачков с плавленым сыром. Эта простая закуска прекрасно дополнит любой стол. Подается на румяном багете или хлебе, она оставит незабываемое впечатление. Дополнив её свежим салатом из огурцов и зелёного лука, вы создадите яркое гастрономическое сочетание.

Ингредиенты для паштета:

• Кабачок - 350 г
• Лук - 1 шт.
• Морковь - 1 шт.
• Масло растительное - 2 ст.л.
• Чеснок - 2 зубчика
• Укроп - 10 г
• Плавленый сыр - 100 г
• Соль и перец - по вкусу

Калорийность: 93 кКал. Время приготовления: 30 минут.

Выше всего цены в Москве (660 руб.), Воронеже (560 руб.) и Краснодаре (530 руб.). Об этом говорится в исследовании 2ГИС, которое есть в распоряжении ТАСС.

Омская область расположилась на второй строчке рейтинга российских регионов с самыми низкими ценами на топливо, составленного информагентством inkazan.ru по данным Росстата на 26 октября.

Изучив стоимость горючего во всех субъектах страны, авторы рейтинга выяснили, что лидером по средней цене по всем маркам бензина оказалась Курганская область с показателем 65,54 рубля за литр, Омская область с результатом 66,1 рубля заняла вторую позицию. Замкнул тройку Башкортостан, где литр обходится в 67,98 рубля. По стоимости АИ-92 Омская область также вторая – 62,88 рубля, пропустив вперед Курганскую область (62,57 рубля) и опередив Челябинскую (65,22 рубля).

При этом в Омской области выгоднее всего покупать АИ-95 (68,33 рубля против 69,24 в Ярославской области), а вот по цене на АИ-98 (97,29 рубля) регион только пятый в стране: впереди Хабаровский край, Еврейская автономная область, Брянская и Белгородская области.

По совокупности баллов Омская область уступила лишь Башкирии – 310 против 313. Регионами с самым дорогим топливом стали Крым, Севастополь, Тыва, Магаданская область, Дагестан, Якутия и Чечня.

Оригинал статьи

Ещё читают в Омске:

Слепого лебедя с юга Омской области решили выпустить в дикую природу

В школах Омска и Омской области, как и по всей России, для учащихся 6–11-х классов прошло профориентационное занятие «Россия технологическая: инженерия и беспилотные системы» в рамках курса «Россия — мои горизонты».

Школьники узнали о профессиях будущего, современных инженерных разработках и возможностях применения беспилотных технологий в различных отраслях экономики. Знакомство с новыми профессиями начинается ещё в школе. В рамках проекта «Билет в будущее» в 26 регионах России, включая Омскую область, проведено 211 профессиональных проб по управлению беспилотными авиационными системами, в которых приняли участие 3 083 школьника.

Востребованность специалистов подтверждается перспективными проектами промышленности. По данным Госкорпорации Ростех, в ближайшие пять лет её предприятиям потребуется порядка 700 инженеров в сфере беспилотных авиационных систем. В ходе занятия школьникам представили реальные примеры отечественных технологий. Представители Концерна «Калашников» рассказали, в чем разница между дроном и беспилотной системой, показали пункт управления беспилотниками.

На платформе «Билет в будущее» для школьников предусмотрена диагностика «Мои способности. Технические способности», которая помогает оценить склонности к техническим направлениям.

Политолог Олег Матвейчев отметил регион среди субъектов, получивших инфраструктурные кредиты на развитие промышленности. В частности, он обратил внимание на инвестора, который построит в особой экономической зоне «Авангард» завод по выпуску шин для тяжёлой техники. Сейчас такую продукцию Россия закупает за рубежом.

«Команде омского губернатора Виталия Хоценко удалось создать такие условия в своей ОЭЗ „Авангард“, которые привлекли инвестора», — подчеркнул эксперт.

Особая экономическая зона вошла в пятёрку лучших в стране. Сегодня здесь работают более десяти крупных резидентов, а общий объём заявленных инвестиций превышает 156 млрд рублей.

На площадке омского кампуса «Школа 21» 128 конкурсантов в составе 21 команды проверяют навыки в формате, приближенном к реальному киберпротивостоянию: защищают свои сетевые узлы, ищут уязвимости у соперников и отражают виртуальные атаки.

Чемпионат проходит в рамках круглогодичного марафона ИТ-чемпионатов при поддержке Губернатора Омской области Виталия Хоценко.

В турнире участвуют школьники Омска, а также студенческие команды из Омска, Москвы, Новосибирска, Томска, Красноярска и Кургана. Мероприятие направлено на практическую подготовку специалистов и укрепление кадрового потенциала в сфере защиты данных.

Неожиданные образы в рекламе

Сложно не заметить, как безумно креативные идеи, такие как гоночные болиды, созданные из блюд быстрого питания, становятся частью рекламных кампаний. С одной стороны, это привлекает внимание, с другой — вызывает вопросы о том, действительно ли это отражает качество и ценности предлагаемых продуктов.

Влияние на восприятие потребителей

Реклама, в которой у фастфуда такой стильный и динамичный имидж, может привлекать внимание, но также и создавать неправильное представление о самой концепции быстрой еды. То, что воспринимается как легкий способ утолить голод, на самом деле может представлять собой сложности для здоровья и питания.

Что на самом деле важно?

• Качество ингредиентов: Состав блюд быстро питания часто ставит под сомнение их питательную ценность.
• Удобство выбора: В современном мире важен не только вкус, но и доступность здоровых альтернатив быстрой еды.

Интересно наблюдать, как быстрая еда всё чаще становится объектом маркетинговых приемов, которые могут сильно отличаться от реального содержания продуктов. Это поднимает важные вопросы о том, как управлять своим рационом и что действительно стоит на нашем обеденном столе.

В положительный список губернатора Омской области вошли Пётр I, Екатерина II и Иосиф Сталин. Первых двух он отметил за освоение Сибири, Сталина — за Победу в Великой Отечественной войне и укрепление позиций страны.

А вот Михаила Горбачёва и Бориса Ельцина Виталий Хоценко отнёс к отрицательным историческим примерам, связав их имена с распадом СССР.

Своими оценками глава региона поделился в рамках проекта «16 негритят», подготовленного по следам исследования «Минченко консалтинг».

Лидерами соревнований в общекомандном зачете стали

Омская область

Свердловская область

Челябинская область

Бригада медиков прибыла к многоквартирному дому на улице Багратиона, где мужчине требовалась помощь. Во время осмотра и оказания первой помощи 45-летний омич повёл себя агрессивно и ударил 23-летнюю фельдшера в живот.

Для госпитализации мужчины потребовалось сопровождение Росгвардии. Его доставили в токсикологическое отделение с острым отравлением этанолом.

Пострадавшей сотруднице скорой также понадобилась медицинская помощь. Обстоятельства происшествия выясняют полицейские. По итогам проверки будет принято процессуальное решение.

Состязания проводились в 3 дисциплинах

Победителями стали Александр Леденёв, Дмитрий Филиппов и Роман Григорян