Тем не менее, среди множества предложений в интернете проскальзывают и откровенные обманщики с заманчивыми, но нереальными предложениями. Поэтому стоит подойти к поиску работы с умом, отбрасывая четкие схемы и выбрав лишь заслуживающие доверия вакансии.

Преимущества удалённой работы для студентов

Самое значимое преимущество удалённой работы — это экономия времени на поездки. Вместо того, чтобы тратить два часа на дорогу, у студентов появляется возможность использовать это время с большей пользой:

• выполнение домашних заданий и подготовка к семинарам;
• возможность отдохнуть и пообщаться с друзьями;
• регулярные перерывы на полноценный сон и еду.

Удаленная подработка: как правильно подойти к выбору

Необходимо понимать, что удалённая работа — это также работа, требующая дисциплины и концентрации. Отвлечься на сериал или переписку во время выполнения заданий — не самое удачное решение. Для начала, нужно определить, сколько свободного времени можно посвятить работе:

• два часа три вечера в неделю;
• 4–5 часов по выходным;
• работа над мелкими проектами без строгого графика.

Где искать работу

Лучше всего использовать разные источники одновременно:

• веб-сайты, предлагающие вакансии;
• карьерные центры учебных заведений;
• официальные страницы компаний и профессиональные сообщества.

Следует помнить о важности тщательной проверки вакансий. Не стоит доверять знакомым только потому, что вакансии выглядят привлекательно.

Удалённая работа может стать уникальной возможностью для студентов, если правильно ею пользоваться. Главное — найти баланс между учёбой и работой, открывая для себя новые горизонты заработка прямо из дома.

Незаменимая матча

Матча, измельченный в порошок зеленый чай, завоевывает популярность благодаря своему яркому цвету и насыщенному вкусу. Этот уникальный напиток богат антиоксидантом EGCG, который может поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы и снижать риск заболеваний. В отличие от кофе, матча обеспечивает более плавный и продолжительный заряд энергии благодаря содержанию L-теанина, который улучшает концентрацию и предотвращает резкие колебания активности. Приготовление матча крайне простое: достаточно взбить порошок с горячей водой или молоком.

Специи и тепло: масала-чай

Масала-чай, создаваемый на основе черного чая с добавлением согревающих специй, таких как корица и имбирь, не только ароматный, но и полезный. Содержит около 21 мг кофеина на чашку — это значительно меньше, чем в кофе. Специи, дополняющие напиток, помогают укрепить иммунитет и поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы, а также улучшают пищеварение.

Тренды на грибной кофе

Грибной кофе объединяет в себе молотые кофейные зерна и сушеные грибы, такие как кордицепс и рейши. В зависимости от рецептуры, такой напиток может быть как с кофеином, так и без него. Грибы являются адаптогенами, что значит, они помогают организму эффективно справляться со стрессом, способствуют улучшению функционирования мозга и нормализации уровня сахара в крови. У напитка землистый вкус, но многие производители добавляют корицу или какао для разнообразия.

Другие интересные варианты

• Йерба мате: Этот традиционный южноамериканский напиток, содержащий около 80 мг кофеина, объединяет мягкий тонизирующий эффект с возможностью разнообразить утренний ритуал. Его часто подают в калебасе — сосуде из тыквы.
• Цикорий: Напиток из обжаренного корня цикория придаёт вкус кофе, при этом абсолютно не содержит кофеина. Он отлично подходит для поддержания здоровья кишечника благодаря высокому содержанию пребиотика инулина.

Кроме этого, стоит обратить внимание на мятный чай, латте с куркумой и ройбуш. Эти напитки могут подарить не только наслаждение вкусом, но и ряд полезных свойств, которые помогут поддерживать здоровье и бодрость в течение дня.

Установлен вот этим человеком. Все деньги на памятник дал он.

Группировка спонсора памятника Колчаку в Омске занималась убийствами и разбойными нападениями в Сибири. С 2005 года находится в федеральном и международном розыске.

Цзяоцзы: маленькие пакеты счастья

Цзяоцзы (??) — это популярные пельмени, которые обычно фаршируют мясом и овощами. Их можно варить, жарить или готовить на пару. На китайском празднике в семье принято вместе лепить цзяоцзы, создавая атмосферу совместного занятия. Обычно их подают в полночь, чтобы встретить Новый год с удачей.

Эти пельмени часто имеют форму полумесяца, что напоминает старинные слитки серебра, символизируя богатство. Обычно в одну из порций кладут монетку — кто ее найдет, того ждет удача в течение всего года, сообщает источник.

Рыба на пару: изобилие на столе

Если на новогоднем столе не окажется рыбы, это может сбить с толку все планы на предстоящий год. Важный момент — рыбу не принято доедать до конца. Нужно оставить хотя бы кусочек, символизируя, что изобилие будет с вами и на следующий год.

Как правило, выбирают карпа или сома, которых готовят на пару с имбирем, зеленым луком и соевым соусом. Это простое, но невероятно вкусное блюдо, которое не оставляет сомнений в своем глубокм смысле. Слово 'рыба' (? - y?) по звучанию похоже на 'изобилие' (? - y?), поэтому оно играет важную символическую роль на столе.

Нянь гао: сладкий рисовый пирог удачи

Нянь гао (??) — это большой и липкий пирог из клейкого риса, который едят в первый день нового года. Слово 'нянь' означает 'год', а 'гао' — 'выше', таким образом, кушая нянь гао, китайцы символизируют свои стремления к успехам и достижениям в будущем. Его традиционно готовят несколько дней до праздника, и подают разными способами: жарят, варят или комбинируют со сладкими начинками.

В древние времена считалось, что этот пирог помогает детям расти быстрее и склеивает семью. Сегодня его часто дарят в качестве подарка, упаковав в красивые коробочки, что делает его неотъемлемой частью традиционного празднования.

Как собрать и дождаться идеальной корочки

Куриное филе или грудка нарезаются на восемь равных пластинок и слегка отбиваются. На противень выкладываются порциями, чтобы каждый кусок получил достойную долю тепла и соли. Соединяем натёртые сыры с чесноком, майонезом и крахмалом, разбиваем яйцо и формируем однородную массу. Этой массой закрываем каждый кусок, а по желанию добавляем кольца ананаса для праздничной нотки.

Возможность добавить немного воды под сырную шубку помогает равномерному прогреву, но если в составе есть ананасы, жидкость можно не добавлять. Духовку разогреваем до 180 градусов и отправляем туда противень на 15–20 минут; при антракте на антрекот время может потребовать дополнительных 5 минут, сообщает Твой Иркутск | IRK.ru.

Если корочка выходит слишком светлой, можно поднять температуру до 200 градусов и включить верхний нагрев, чтобы создать более аппетитную улыбку сыра. Размещаем противень ближе к верхнему уровню, чтобы не пропустить момент готовности.

Готовое блюдо сочетается с овощами, рисом, пастой или пюре. Даже простая зелень и небольшая консервация на тарелке могут придать блюду особый шарм. Блюдо удобно планировать заранее — часть сборки можно сделать до подачи, а финальную запекку провести непосредственно перед столом.

Такой подход к трапезе напоминает о тепле домашнего стола и гармонии вкусов на праздниках. Пусть новогодний вечер принесет радость и спокойствие на каждый кусочек стола.

Пары средства для труб

В Павлодаре 23-летняя девушка почувствовала себя плохо, используя средство для прочистки труб. Врачи диагностировали у нее легкое острое отравление химическим веществом и доставили в городскую больницу № 3.

Недостаточная вентиляция при покраске

Еще один инцидент произошел в селе Успенка. 42-летняя женщина покрасила пол в доме, а на следующее утро столкнулась с головокружением, тошнотой и слабостью. Бригада скорой помощи доставила ее в районную больницу.

Заместитель руководителя областной станции скорой помощи Ирина Мищенко напомнила: при работе с бытовой химией, красками и растворителями важно проветривать помещение и использовать респиратор или маску. Если появились признаки недомогания, нужно выйти на свежий воздух и вызвать скорую помощь.

За выходные бригады скорой помощи региона приняли почти 1,5 тысячи вызовов.

Общая информация о плесени

Плесень — это широкое семейство грибов, которые можно разделить на несколько основных видов:

Эти организмы способны поражать не только видимые участки, такие как стены и углы, но и скрытые места. Запах затхлости может сигнализировать о наличии плесени, даже если она не видна на первый взгляд.

Риски для здоровья, связанные с плесенью

Плесень может оказывать негативное воздействие на здоровье несколькими способами:

Методы борьбы с плесенью

Избавление от плесени требует комплексного подхода. Вот несколько полезных рекомендаций:

Поддержание чистоты и контроль за уровнем влажности помогут избежать проблем, связанных с плесенью. Заботьтесь о своем здоровье и создавайте безопасную среду в своем доме, пишет канал.

Сорта с крупными и эффектными ягодами

«Чамора Туруси» славится большими сладкими ягодами с земляничным ароматом. Мощным кустам нужно пространство, а посадкам — регулярный уход.

«Гигантелла Максим» привлекает размером плодов и плотной мякотью. Для хорошего урожая ей потребуются плодородная почва и своевременный полив.

«Кимберли» ценят за крупные ягоды и насыщенный сладкий вкус с карамельными нотками. Кустам важно обеспечить достаточно места и следить за влажностью почвы.

«Фестивальная» сочетает урожайность с выразительным вкусом. Сорт активно образует усы, поэтому посадки нужно периодически прореживать.

«Мармелада» отличается плотными ароматными плодами, которые хорошо сохраняют форму. Она не любит переувлажнения, поэтому на участке важен хороший дренаж.

За вкус, ранний урожай и надёжность

«Эльсанта» известна ровными ягодами и хорошей транспортабельностью. Для поддержания здоровья растений важны подкормки и профилактика заболеваний.

«Хоней» созревает рано и даёт плотные плоды с приятным сладко-кислым вкусом. Кустам требуется место для роста.

«Клери» привлекает яркими ягодами, сладостью и аккуратной формой. Сорт ценят за стабильное плодоношение при подходящих условиях.

«Полька» известна ароматными плодами и способностью приспосабливаться к разным условиям. Регулярный полив и подкормки помогут раскрыть её потенциал.

«Зенга Зенгана» — проверенный временем сорт с тёмно-красными ягодами и насыщенным вкусом. Она образует много усов, зато хорошо адаптируется к переменам погоды.

Перед покупкой стоит проверить состояние рассады: у здоровых растений крепкие корни, а на листьях нет пятен и повреждений. Учитывайте освещённость участка, состав почвы и местный климат. Для начала разумно посадить один-два требовательных сорта рядом с более неприхотливыми — так можно оценить результат без лишних затрат и риска остаться без урожая.

История и особенности сорта

Разработанные известным немецким селекционером В. Зонной, томаты Фляшен представляют собой удачный результат работы с гибридом Corianne F1. Их оригинальная форма, напоминающая бутылку, является уникальной чертой, которая привлекает внимание не только к внешнему виду, но и к вкусу. Плоды имеют средний размер, отличаясь сладким вкусом с минимальной кислинкой — именно это делает их универсальными для употребления в свежем виде и готовки.

Биологические характеристики и уход

Растения данного сорта характеризуются индетерминантным типом роста, достигая высоты до 3 метров. Кусты требуют обязательной подвязки к опорам, что позволит справляться с тяжестью плодов и ветер. Листья томатов Фляшен узкие, ярко-зеленые, что обеспечивает хорошую освещенность плодов. Каждый куст способен выдавать до 7 кг сочных томатов за сезон.

При выращивании Фляшен важно учитывать некоторые ключевые моменты:

• Регулярный и умеренный полив. Особое внимание следует уделить увлажнению в засушливые периоды.
• Подкормка растений удобрениями с высоким содержанием калия и кальция для предотвращения заболеваний, таких как вершинная гниль.

Температурный режим, позволяющий саженцам адаптироваться к окружающей среде, также крайне важен. Рассаду следует высаживать только после того, как минует угроза заморозков и садовая земля достаточно прогреется.

Положительные и отрицательные стороны

К преимуществам томатов Фляшен можно отнести:

• Сильный иммунитет к многим заболеваниям, особенно фитофторозу.
• Устойчивость к неблагоприятным климатическим условиям, включая заморозки.
• Высокую урожайность и хорошую лёжкость плодов.

Однако сорт не лишен недостатков. Слабостью являются тонкие стебли, которые могут не выдерживать тяжесть урожая, а также небольшой размер семян. Несмотря на это, популярность Фляшен продолжает расти.

Что происходит за пределами МКАД:

Авиабомбу Второй мировой уничтожили под Калининградом.

Тюменский певец Niletto получил около 600 штрафов за нарушения ПДД.

Житель Омска выкинул кошку из окна во время семейной ссоры.

Шесть машин столкнулись на Петербургском шоссе из-за гололеда.

Вмерзшую в лед собаку спасли в Приангарье.

Другие новости регионов читайте на сайте «МК»

МК теперь в твоем мобильном. Поставь приложение и читай статьи любимых авторов. Инструкция тут.

Соперником Платона в 1/4 финала станет австрийский спортсмен Халид Ахмед.

Платон — мастер спорта по смешанным единоборствам и многократный победитель первенства России. За его плечами серьезный соревновательный опыт, а впереди — новый международный вызов!

Напомним, что сегодня в Грузии стартуют первенство и чемпионат мира по ММА, которые продлятся до 7 ноября. Впереди несколько дней напряженных поединков и борьбы за звание сильнейших.

Впервые за несколько лет российские бойцы выступят на международном турнире под национальным флагом и с гимном.

#ШТОРМ

#Школа_Шлеменко

#Александр_Шлеменко

#Алексей_Грицько

#Игорь_Дубин

Правительство Омской области готовится ликвидировать государственное автономное учреждение дополнительного профессионального образования «Учебный центр жилищно-коммунального хозяйства и повышения энергоэффективности» (АУ ДПО «УЦ ЖКХиПЭ»). Соответствующий проект постановления подписал губернатор Виталий Хоценко.

Ответственным за проведение процедуры ликвидации назначено областное министерство энергетики и жилищно-коммунального комплекса, которое вместе с минимущества выполняет функции учредителя центра.

Примечательно, что совсем недавно этот государственный учебный центр возглавил депутат Омского городского Совета Алексей Сокин.

Отметим, что параллельно в регионе функционирует организация со смежным названием – автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования «Учебный центр жилищно-коммунального хозяйства и энергоэффективности».

Оригинал статьи

Ещё читают в Омске:

Чемпионка России выступит на Гран-при в Омске

Сегодня на покупку куриного филе ушло всего 120 рублей за 800 граммов, дополнительно 140 рублей потребовалось на сыр в количестве 350 граммов. Остальные продукты всегда можно найти на кухне. В итоге, общая стоимость составила 260 рублей, а результат — внушительная порция из 1200 граммов куриных наггетсов домашнего производства.

Ингредиенты для идеальных наггетсов

• 2 яйца
• 6 столовых ложек муки
• Растительное масло для жарки
• Соль по вкусу
• 3 куриные грудки
• 150 граммов сыра

Как приготовить вкусные наггетсы

Первым делом сыр нужно натереть и смешать с мукой в глубокой тарелке. Далее, куриные грудки нарезаются на кусочки, солятся и обмакиваются во взбитые яйца. Каждый кусочек курицы обваливается в сырно-мучной смеси и жарится на растительном масле по 2 минуты с обеих сторон. Наггетсы готовы! Подать их можно с соусом на любой вкус — здесь нет ограничений. А как вы экономите на еде?

Согласно этим данным, Лондон снабжал белогвардейцев деньгами, оружием, боеприпасами и обмундированием. Часть документов представлена на экспозиции «Колчак. История от первого лица» в Омском центре изучения истории Гражданской войны. Никаких домыслов, только факты и тексты допросов с личной подписью адмирала.

В материалах есть и такая цитата:

«Нокс, по-видимому, приехал с широкими задачами и планами, но он приехал помочь организации армии. Я с ним условился принципиально, что её создание должно идти при помощи английских инструкторов и наблюдающих, которые будут вместе с тем снабжать оружием».

(Из дела по обвинению А. В. Колчака. Арх. N Н-501. Том 1. VI засед. 28.01.1920. л. 119 об.).

Среди задач выставки — напомнить посетителям, к каким последствиям приводит раскол общества, особенно в контексте того, что иностранная интервенция и сегодня нередко становится фактором внутренних конфликтов.

Подробнее об экспозиции, мнениях экспертов и деталях рассекреченных архивных документов — в материале 12 канала

Подписывайтесь на 12 канал в МАХ

Напомню, в прошлом году Омск принимал участников межрегионального турнира «Кубок мужества».

Виталий Хоценко в МАХ

Сегодня в сквере установили световое оборудование. В ближайшее время праздничными огнями засияют и другие общественные пространства — парки, бульвары и скверы.

Подробности у Максима Никулина.

Написать в редакцию|Читать «Вести Омск» в MAX

Вчера вечером в центре Омска произошло дорожно-транспортное происшествие с участием несовершеннолетнего пешехода. Сигнал об аварии поступил в Госавтоинспекцию в 18:05.

По предварительным данным, 53-летний водитель автомобиля «Датсун он-До» ехал по Соборной площади со стороны улицы Ленина. Поворачивая налево в Банковский переулок, автолюбитель не заметил 15-летнюю девочку, которая переходила дорогу по нерегулируемому пешеходному переходу, и сбил ее.

В результате наезда школьнице потребовалась помощь медицинских работников. По факту ДТП сотрудники Госавтоинспекции проводят проверку, устанавливая все обстоятельства и причины произошедшего.

Оригинал статьи

Ещё читают в Омске:

«Бьют по кошельку»: в России могут изменить правила индексации пенсий

Воспитанник школы единоборств «ШТОРМ» Александра Шлеменко завоевал золото первенства мира в Грузии. В финале весовой категории до 93 кг Платон одолел сербского спортсмена Алексу Кортана — действующего чемпиона Европы.

На пути к финалу омич превзошёл австрийского бойца Халида Ахмеда и представителя Узбекистана Ферузбека Пайзиева.

Особую значимость соревнованиям придаёт тот факт, что российские спортсмены впервые за несколько лет выступили на международном турнире под национальным флагом и с гимном.

Поздравляем Платона, тренеров и всю команду «ШТОРМ» с заслуженной победой!

Подписывайтесь на 12 канал в МАХ

Как сделать кашпо-поддоны

Для изготовления кашпо-поддонов понадобятся деревянные ящики. Поскольку размеры полок могут быть нестандартными, некоторым садоводам придется создать ящики самостоятельно. Для этого используются тонкие досочки и рейки, соединённые столярным клеем и дополнительно укреплённые небольшими гвоздями. Это позволит убедиться в надежности конструкции, ведь в ней будут находиться ценные растения.

Декорируем и защищаем

Чтобы сэкономить на отделке, внутренняя часть ящика может быть покрыта остатками лака, в то время как внешние стороны лучше покрасить маслом-воском, что создаст гармоничный вид с остальной мебелью. После высыхания лакокрасочных материалов следует создать герметичный слой, вырезав кусок плотной пленки и закрепив её мебельным степлером.

Финальные штрихи

После завершения работы над кашпо-поддонами можно разместить в них рассаду. Для комфорта важно добавить пластиковую сетку на дно, что исключит плотное прилегание пленки к стаканчикам. Такие поддоны не только удобно поворачивать к свету, но и значительно упрощают процесс полива, а компактный и эстетичный вид растительности станет прекрасным украшением в любом интерьере.

Теперь ваша рассада будет не только здоровой, но и стильной, радующей глаз!

Наш спортсмен победил серба Алекса Кортана в финале Первенства мира в Грузии.

Поздравляем Платона с высоким результатом и всю команду «Шторм» Только вперед!

#ШТОРМ

#Александр_Шлеменко

#Игорь_Дубинин

#Алексей_Грицько

Учёные уверяют, что золошлаки способствуют активному росту растений. Это подтвердили лабораторные исследования.

Помимо агросектора, золу намерены использовать в производстве стройматериалов и дорожном строительстве. В планах — утилизировать почти треть всех золошлаков к 2030 году, а это миллионы тонн промышленных отходов.

Репортаж Ксении Радаевой.

Написать в редакцию|Читать «Вести Омск» в MAX

Почему трещины возникают на стыке

Дом и пристройку часто строят в разное время, а значит, у них могут быть разные фундаменты и разная история усадки. Старое основание уже стабилизировалось, тогда как новое продолжает оседать. Кроме того, грунт под частями здания может неодинаково намокать и промерзать.

Если трещина тонкая, проходит ровно по линии соединения и затрагивает только штукатурку или шпаклёвку, причина может быть в обычном движении конструкций. Особенно если щель почти не меняется, двери и окна работают нормально, а полы не перекашиваются. Повторный ремонт жёстким раствором нередко бесполезен: при новом движении отделка снова лопается.

Какие признаки требуют внимания

Насторожить должна трещина, которая расширяется, уходит по кладке или появляется одновременно с обеих сторон стены. Диагональные разрывы у окон и дверей могут быть связаны с неравномерной осадкой основания. Важны и сопутствующие изменения:

• появляются новые трещины или увеличиваются старые;
• перекашиваются двери и окна, наклоняется пол;
• между домом и пристройкой возникает сквозная щель;
• повреждение заметно меняется в зависимости от сезона.

Причиной может быть не только конструкция фундамента. Вода из неисправного водостока, повреждённая отмостка или земляные работы рядом со зданием способны ухудшить состояние грунта. Зимой на трещину также может влиять морозное пучение — сезонное поднятие и опускание грунта.

Как действовать и чего избегать

Сфотографируйте трещину с линейкой и повторяйте снимки из одной точки, отмечая даты. Можно использовать специальный маяк, чтобы отследить движение. Не спешите заделывать подозрительное повреждение: так можно потерять возможность наблюдать за его изменениями.

Если трещина растёт, проходит через кладку или сопровождается перекосами, нужен осмотр инженера-конструктора. Он оценит фундамент, стены, водоотведение и соединение пристройки с домом. В зависимости от причины может потребоваться устройство деформационного шва, отвод воды или усиление основания.

Не стоит ограничиваться монтажной пеной или самостоятельно стягивать стены анкерами: это не устраняет причину и способно перенести нагрузку на другие участки. Если же повреждена только отделка, а движение прекратилось, шов можно восстановить материалом, который допускает небольшие взаимные перемещения конструкций и защищает стык от влаги, пишет источник.

Сегодня к Омску приковано внимание всех российских историков. Именно в нашем городе состоялась настоящая историческая сенсация. Увидеть документы и начать исследовать их мечтали, пожалуй, все учёные, занимающиеся периодом Гражданской войны.

Продолжит Елена Беляева.

Написать в редакцию|Читать «Вести Омск» в MAX

Авиакомпания завершает сезонную программу рейсов между Омском и черноморским курортом.

Согласно расписанию на осенне-зимний период, который опубликовал Омский аэропорт, последний самолёт по этому маршруту отправится 8 ноября. В дальнейшем пассажирам придётся лететь с пересадкой.

В центре Омска запустят новогодний фонтан

Со второй попытки: омский «Иртыш» выбил 50 млн рублей субсидии

Прокурор устроил суровый «вояж» по скандальным омским долгостроям

В Омске прижали питерскую компанию, перестраивающую здание в центре

Омичам покажут рассекреченные документы времен Колчака

В Омске пустят миллионы на новую развязку у метромоста

Всемирно известная порнозвезда из Омска спровоцировала скандал в английском футболе

Омичи перевыполнили план по штрафам

В Омске оборвались продажи коллекционных «Омок»

Омичи готовы спустить все деньги на предновогодних распродажах

Парковку в центре Омска прижмут к строгим стандартам

Омичам вернули доступ к крупному онлайн-банку после масштабного сбоя

Опасные бобы: знакомьтесь с мукуной

Мукуна жгучая (Mucuna pruriens) — это растение, родом из тропиков, принадлежит к семейству бобовых и требует теплого климата для роста. Несмотря на свою прекрасную репутацию, о мукуне известно одно: она покрыта волосками, которые способны вызвать сильный зуд при контакте с кожей. Этот факт и стал причиной её прозвища «бешеные бобы».

Кулинарные изыски и особенности употребления

Тем не менее, несмотря на свои потенциально «зловредные» качества, мукуна активно используется в кулинарии. Чтобы насладиться её вкусом, бобам требуется предварительное замачивание в воде на целых 48 часов, и вода должна меняться несколько раз. Это время ожидания, вероятно, позволит оценить стойкость будущих гурманов.

В разных странах можно встретить и другие способы приготовления мукуны. В Индонезии, например, из ферментированных бобов готовят традиционное блюдо — темпе, а также она служит альтернативой кофе под интригующим названием «Nescafe», что совсем не похоже на привычный утренний напиток.

Не только на кухне: полезные свойства мукуны

Мукуна также нашла применение и вне кухни. В современной медицине и косметологии это растение используется для создания добавок и БАДов, которые, как утверждается, улучшают общее состояние здоровья. Однако, важно помнить: самолечение может быть опасным.

Таким образом, мукуна жгучая — это не просто загадка природы, но и уникальная гастрономическая возможность для тех, кто не боится рискнуть своими вкусовыми привычками. Желание попробовать что-то новое может привести к неожиданным открытиям в мире бобовых!

Омские синоптики предупредили о существенном похолодании и снегопаде

Семейная ссора омичей обернулась смертью питомца

Омск стал «Новогодней столицей России» 2027/2028 годов

Сразу три омских врача стали победителями федерального этапа всероссийского конкурса

Больше новостей — в итоговом выпуске «Вестей Омск» в 21:10 на телеканале «Россия 1» или присоединяйтесь к трансляции.

Написать в редакцию|Читать «Вести Омск» в MAX

Ингредиенты на 8 тако

• 8 кукурузных или пшеничных тортиль диаметром 15–17 см;
• 400 г говяжьего или куриного фарша;
• 1 луковица, 2 зубчика чеснока и 2 помидора;
• 100 г твёрдого сыра и 100 г листового салата;
• по 100 г консервированных кукурузы и фасоли;
• 2 ст. л. растительного масла;
• по 0,5 ч. л. кумина, паприки и орегано, соль и перец;
• лайм и сальса для подачи.

Как приготовить и собрать

Почему салат кладут первым

Хрустящий айсберг или романо служит барьером между тортильей и сочной начинкой, поэтому лепёшка дольше не размокает. Сыр лучше распределять поверх горячего фарша: он слегка расплавится и поможет удержать слои. Не перебарщивайте с сальсой — достаточно одной ложки на тако, иначе начинка станет слишком влажной.

Готовые тако лучше подавать сразу: при долгом ожидании они теряют форму. Если тортилья треснула, используйте две лепёшки. Оставшуюся начинку можно хранить в холодильнике до трёх дней и разогреть перед подачей.

Среди основных задач дорожной карты по развитию МЛЦ– увеличение объема и номенклатуры грузов, перевозимых водным путем в Обь-Иртышском бассейне.

В 2026 году ООО «ПКФ Омский причал» обеспечил обработку 100 тыс. тонн тарно-штучных и 20 тыс. тонн сыпучих грузов. Портовая инфраструктура полностью готова к перегрузке контейнеров и иных номенклатур грузов.

Рабочая группа по реализации проекта проводит уточнение и доработку мероприятий, направленных на укрепление транспортно-логистического потенциала региона.

В экспозиции впервые представлены архивные документы рассекреченного сотрудниками ФСБ России дела Александра Колчака.

Проект организован по инициативе Омского региона Национальным центром исторической памяти при Президенте РФ. На открытие экспозиции приехала руководитель центра, первый зампредседателя Комиссии Общественной палаты РФ по просвещению, воспитанию и защите исторической памяти Елена Малышева.

Организаторов и участников проекта поприветствовали первый заместитель председателя Правительства Омской области Дмитрий Ушаков и мэр Омска Сергей Шелест.

На круглом столе, который прошёл после торжественного открытия выставки, эксперты обсудили потенциал для исследования представленных уникальных архивных материалов. Омичи и гости города смогут ознакомится с допросом Колчака из уголовного дела, по результатам проверки которого он не был реабилитирован.

Так, согласно показаниям Колчака, его армия получала материально-техническую помощь из Великобритании в виде денег, оружия, боеприпасов, обмундирования.

На явную поддержку Колчака со стороны островного государства указывает и уникальная находка - ящик, обнаруженный на севере Омской области, в котором перевозились боеприпасы для армии адмирала. Сегодня он хранится в архиве ФСБ, его представили только на открытии выставки.

Экспозиция будет работать до 11 января 2027 года. Вход свободный.

Подписаться на нас в MAX.

Иван Воронцов из Клинического кардиологического диспансера одержал победу в номинации «Лучший врач по диагностическим исследованиям».

Лучшим врачом скорой медицинской помощи в России признан Андрей Хлопков.

В номинации «Лучший врач-фтизиатр» первым местом отмечена врач Областного клинического противотуберкулезного диспансера Елена Осинкина.

— поздравляем победителей!

Написать в редакцию|Читать «Вести Омск» в MAX

Аварий становится больше, а тема оформления дорожно-транспортных происшествий приобретает максимальную актуальность.

А если авария всё-таки произошла и вы стали её участником, как действовать, чтобы решить ситуацию как можно быстрее и безболезненнее?

Об этом узнаете в новом выпуске проекта 12 канала «Дорожный патруль» (16+).

Проект выходит при поддержке Государственной инспекции безопасности дорожного движения УМВД России по Омской области в рамках реализации федерального проекта «Безопасность дорожного движения» национального проекта «Инфраструктура для жизни».

Смотрите новый выпуск программы на сайте 12 канала, в наших группах в ВКонтакте и Одноклассниках, а также на YouTube и RuTube.

Подписывайтесь на 12 канал в МАХ

Процесс подготовки тыквы

Перед тем как приступить к оформлению, необходимо тщательно подготовить тыквы. Процесс включает несколько ключевых этапов:

• Очистка: Вымойте тыквы и удалите кожуру, чтобы подготовить их к росписи.
• Сушка: Оставьте тыквы в укромном месте на несколько дней, чтобы они полностью высохли.

Творческий процесс

Когда тыквы готовы, начинается самое интересное — роспись. Используя акриловые краски, можно создать оригинальные рисунки, которые будут радовать глаз не один год. Для работы потребуется:

• Акриловые краски для ярких и стойких оттенков.
• Кисти различной толщины для детальной прорисовки.

Родителям рекомендуется следить за тем, чтобы дети использовали краски аккуратно, так как акрил труднее отмыть. Участие детей в этом процессе не только развивает их творчество, но и может стать отличным поводом для совместного времяпрепровождения.

Финальные штрихи

Последний шаг — покрытие готовых поделок акриловым лаком. Это сделает цвет более насыщенным и увеличит срок службы ваших творений. После завершения всех работ, тыквы можно использовать не только для украшения, но и как оригинальную гирлянду для дачи или праздничного стола.

Погрузитесь в мир тыквенного креатива и дайте волю своему воображению — осень благодаря таким поделкам станет еще более красивой и теплой!

Поэтессу и феминистскую активистку внесли в реестр Минюста. 36-летняя Рымбу родилась в Омске, окончила Литературный институт имени Горького, а с 2018 года живёт за пределами России.

Широкую известность она получила в 2020 году после публикации стихотворения «Моя вагина», написанного в поддержку художницы, которую обвиняли в распространении порнографии из-за рисунков женских половых органов.

Подписывайся, это BAZA: https://max.ru/baza

6 ноября на заседании комиссии рассмотрели ходатайства пяти человек, отбывающих наказание. В итоге одного из них рекомендовали освободить от дальнейшего отбывания наказания.

Решение принимали с учётом документов от администраций исправительных учреждений и обращений родственников. Теперь материалы направят президенту РФ — окончательное решение за ним.

АиФ

Подписывайся на АиФ-Омск

Омск будет новогодней столицей России при встрече 2028 года

Обвиняемые в гибели подростков в сауне Кузбасса получили от 9 до 9,5 года колонии

Красноярский санаторий «Енисей» подал иск к девелоперу на 4 млрд руб.

В Ачинске Красноярского края будет создана Западная краевая больница

У экс-главы Анжеро-Судженска могут изъять имущество на 190 млн руб.

У самолета на подлете к Иркутску отказал двигатель

Директор новосибирского филиала НИИ задержана по делу о взятке в 1,5 млн руб.

Новый выпуск проекта «Омичи» (12+) посвящён истории Ирины — человека, который в какой-то момент пересмотрел привычные представления об успехе и выбрал другой путь.

В программе — разговор о поиске себя, важных жизненных решениях, переоценке приоритетов и желании помогать другим. История о том, как меняются внутренние ориентиры и что в итоге становится по-настоящему значимым.

Смотрите новый выпуск программы прямо сейчас на сайте 12 канала, в наших группах в ВКонтакте и Одноклассниках, а также на YouTube и Rutube.

Региональное Министерство спорта одобрило субсидию футбольному клубу. Средства направят на финансовое обеспечение затрат уставной деятельности.

Повторную заявку «Иртыш» подал 3 ноября и прошёл отбор. Первую, от 28 октября, отклонили из-за задолженности по налогам. При повторном рассмотрении оснований для отказа уже не нашли.

Подписывайтесь на 12 канал в MAX

Из документов следует, что Верховный суд в 2000 году подтвердил правомерность расстрела Колчака, который в годы гражданской войны носил титул Верховного правителя России. Военная коллегия ВС РФ также определила, что большие заслуги Колчака перед страной до 1917 года не являются достаточными основаниями для отмены судебного решения.

Фото: Алексей Петров / ТАСС

В Омске с большим успехом прошла лекция Василия Бейнаровича «Как не воспитать серийного убийцу». Эксперт, известный по проекту Faust21century, рассказал о психологии жестокости и факторах, влияющих на формирование преступного поведения. Мероприятие собрало полный зал, а реакция публики оказалась настолько тёплой, что лектор признался: приём тронул его до слёз.

Перед выступлением Василий пообщался с журналисткой издания «Аргументы и факты в Омске» Викторией Слепцовой — разговор получился непринуждённым и приятным, отметил он в соцсетях.

Из личного архива

Подписывайся на АиФ-Омск

Ранее лебедя нашли на берегу водоема, неравнодушные люди выходили раненую птицу, но зрение было потеряно.

После нескольких попыток пристроить лебедя откликнулось региональное минприроды и направило за птицей инспектора. Осмотрев ее, ветеринары не выявили никаких проблем со здоровьем:

«По результатам обследования было установлено, что лебедь здоров, не имеет видимых повреждений и не нуждается в дополнительном лечении или реабилитации», — пояснили в министерстве.

Специалисты убедились, что состояние птицы позволяет ей самостоятельно существовать в дикой природе, и было принято решение вернуть лебедя в его естественную среду обитания.

: Омск ВК

Написать в редакцию|Читать «Вести Омск» в MAX

Универсальный соус для всех блюд

Чтобы создать идеальную базу для всех рецептов, вам понадобятся:

• Молоко — 150-200 мл
• Яйца — 3 шт.
• Соль и перец по вкусу

Три захватывающих рецепта

Вот три разнообразных блюда, которые можно легко и быстро приготовить:

• Первый рецепт: Тесто фило (1 упаковка, 275 г) с начинкой из сыра (200 г). Это идеальный вариант для тех, кто любит слоеную выпечку.
• Второй рецепт: Булочки (3 шт.) с начинкой: сыр (150 г) и ветчина (150 г). Удобная закуска, которая отлично подойдет для перекуса или лёгкого ужина.
• Третий рецепт: Лаваш (380 г) с наполнением из творога (150 г), сыра (150 г) и ветчины (150 г). Вкусно и сытно, а соус придаст особую нежность.

Каждое из этих блюд готовится быстро и легко, а результат вас точно порадует!

Место выбрали по итогам рассмотрения заявок российских регионов. В 2026-2027 году этот статус принадлежал Вологде, годом ранее — Рязани.

Подписывайся на Zvezdanews

Как сообщил губернатор региона Виталий Хоценко, это стало известно по результатам рассмотрения Минкультуры заявок на конкурс от субъектов Российской Федерации.

Омск получил статус «Новогодняя столица России» 2027–2028 годов! Благодарим за поддержку и оказанное доверие команду министерства культуры России, лично министра Ольгу Борисовну Любимову и администрацию президента России,

— написал Виталий Хоценко в своем Telegram-канале.

Этой зимой новогодней столицей России стала Вологда.

Подпишись на Ломовку. Регионы

Новости «Омск-информа» теперь можно открывать прямо с экрана телефона – одним касанием, как обычное приложение. Не нужно запускать браузер, набирать адрес или искать сайт в закладках. Иконка ставится за десять секунд.

Ничего не нужно скачивать. Приложение занимает считаные мегабайты и ставится прямо с сайта – без магазина приложений, без регистрации и паролей.

Одно касание вместо пяти. Иконка «Омск-информа» стоит на экране телефона рядом с мессенджерами и банком. Нажали – и сразу лента новостей. Без браузера, без адресной строки, без поиска сайта в закладках.

Обновляется само. Приложение – это тот же omskinform.ru в отдельном окне. Новые возможности появляются в нем сразу, обновлять ничего не нужно.

Весь экран – под новости. Приложение открывается без адресной строки и вкладок браузера. Места под текст и фотографии становится больше, ничего лишнего сверху и снизу.

Не теряется среди вкладок. У «Омск-информа» свое окно: новости не затеряются среди десятков открытых страниц браузера, а при переключении между приложениями «Омск-информ» виден отдельно.

Не просит лишнего. Приложение не запрашивает доступ к контактам, камере и микрофону и не собирает ничего сверх обычного сайта.

Как поставить на Android.

1. Откройте omskinform.ru в браузере Chrome.

2. Нажмите меню браузера – три точки в правом верхнем углу.

3. Выберите «Установить приложение» (в некоторых телефонах – «Добавить на главный экран») и подтвердите. Иконка появится на экране.

Как поставить на iPhone.

Важно: только в Safari – в Chrome и Яндекс Браузере на iPhone такого пункта нет.

1. Откройте omskinform.ru в Safari.

2. Нажмите «Поделиться» – квадрат со стрелкой вверх внизу экрана.

3. Пролистайте список, выберите «На экран «Домой» и нажмите «Добавить».

Пошаговая инструкция с картинками – на странице omskinform.ru/app. На Android там же есть кнопка, которая ставит приложение сразу.

Если передумаете – задержите палец на иконке и выберите «Удалить», как у любого приложения.

Поставить приложение «Омск-информ»