Сколько кулича можно съесть на Пасху без вреда
Праздник приближается, а значит, на столе будет много вкусностей — в том числе и куличи. Однако важно не переборщить.
Оптимальная норма — 100–150 граммов в день. Есть кулич лучше в первой половине дня и вместе с основным приёмом пищи. Об этом ТАСС рассказала заведующая кафедрой зерна, хлебопекарных и кондитерских технологий Университета «Росбиотех» Елена Таранова.
По словам эксперта, кулич — калорийный и достаточно «тяжёлый» продукт, поэтому после поста важно не перегружать организм и соблюдать умеренность.
Удаётся ли вам соблюдать меру?
— Да, я стараюсь
— Нет, ем сколько влезет
— Вообще не ем куличи
