«Вы бы хотели однажды выйти из дома и потеряться?»: омский эксперт — о тренировках для мозга
В Омске появился центр нейрофитнеса «ПроМозг». Его основательница — дипломированный тренер, экс-банкир Мария Радионцева. Она больше 20 лет проработала в финансах, выгорела и нашла спасение в науке о мозге.
Нейрофитнес — это комплекс упражнений для улучшения памяти, внимания, концентрации и координации.
«Наш мозг очень пластичен. Если его немножко потренировать, он скажет вам большое спасибо. Никогда не бойтесь становиться лучшей версией себя», — говорит Мария Радионцева
Почему нейрофитнес эффективнее сканвордов и зарядки, как банковский опыт помогает общаться с пенсионерами и зачем тренировать мозг тем, кто считает себя «уже старым» — читайте в нашем материале.
Фото: Андрей Обнорский
