В Минздраве Омской области рассказали, как уберечь детей от вредных привычек

В Минздраве Омской области рассказали, как уберечь детей от вредных привычек

Формирование привычек у ребёнка начинается гораздо раньше, чем кажется родителям, и во многом зависит от семьи. Об этом напомнила врач-психотерапевт Наталия Денисова из КПБ им. Н. Н. Солодникова.

Главный принцип личный пример взрослых. Дети копируют поведение родителей, поэтому здоровый образ жизни, спорт и совместное время работают лучше любых запретов. Врачи советуют не ограничиваться разговорами о плохом и хорошем, а учить ребёнка справляться со стрессом, говорить нет и быть внимательнее к окружению. А ещё вовремя замечать перемены в поведении и не оставлять его одного с проблемами.