В Омске продолжается сезон бесплатных тренировок в парках: новый формат и обновленное расписание.
Каждую субботу:
Парк имени 300-летия Омска (10:00–11:20). Направления: ОФП, пилатес, зумба, скандинавская ходьба.
Парк 30-летия ВЛКСМ (главная сцена, 10:00–11:20). Направления: ОФП, бег, скандинавская ходьба, группа 50+, растяжка от студии ЯLina.
Сквер «Территория детства» (центральная площадка, 10:00–11:20). Направления: суставная гимнастика; аэробика; силовые упражнения; растяжка.
Сквер имени Дзержинского (10:00). Направления: Йога и оздоровительная тренировка.
Каждое воскресенье:
Парк «Вокруг света» (сбор на Набережной (Старозагородная роща, 10/3) , 10:00–11:20). Направления: Йога, пилатес, зумба, бег, скандинавская ходьба, группа 50+.
Дополнительные тренировки в течение недели, для тех, кто хочет заниматься чаще:
Беговые тренировки: Парк «Зеленый остров» - четверг (18:30).
Скандинавская ходьба: ПКиО им. 30-летия ВЛКСМ - вторник (9:00), четверг (9:00).
ZUMBA: ПКиО им. 30-летия ВЛКСМ - воскресенье(10:00)
ZUMBA: Парк 300-летия Омска - четверг (19:00).
Подготовка к ГТО: Парк 300-летия Омска - среда (19:30), воскресенье (11:00).
Все тренировки бесплатные. Приглашаются жители и гости города всех возрастов.
