Жара ударила ребенка: как избежать теплового удара
В отличие от солнечного удара, тепловое поражение можно получить даже в тени, в закрытом автомобиле или душной квартире. Особенно если малыш плотно одет.
Как предотвратить тепловой удар? Как оказать первую доврачебную помощь пострадавшему ребенку? Разбираемся с врачом-педиатром, заведующей поликлиникой ГДКБ № 2 им. В.П. Бисяриной Екатериной Ищенко.
Важно знать, что тепловой удар может быть опасен и даже смертелен для ребенка, особенно если перегрев длительный. При критической температуре тела возникают необратимые процессы разрушения молекул белка, который является фундаментальным веществом организма человека.
- Дети перегреваются быстрее взрослых в связи с несовершенной системой терморегуляции, особенно дети раннего возраста (до 3-х лет). У детей выше соотношение площади поверхности тела к массе, они быстрее поглощают тепло из окружающей среды. Потовые железы у них менее активно работают и, как следствие, ограничивается естественное охлаждение. В организме ребенка больше воды и обезвоживание происходит быстрее, - поясняет Екатерина Ищенко.
Проблема становится особенно актуальной, когда речь заходит о нахождении ребенка в автомобиле. Дело в том, что температура в салоне машины может подниматься очень быстро - за 10-15 минут. Критическое значение температуры составляет 50-60 °C. У ребенка без присмотра в машине в таких условиях даже в течение нескольких минут может возникнуть тепловой удар.
Как проявляются симптомы теплового удара:
- резкое повышение температуры тела до 40 °C;
- общая слабость;
- тошнота, переходящая в рвоту;
- сухость во рту, жажда;
- покраснение кожи лица.
Что надо сделать в первую очередь:
- переместить ребенка в прохладное помещение или тень;
- освободить от мешающей нормальному дыханию одежды;
- дать пить прохладную воду мелкими порциями;
- обтереть тело прохладной водой, к носу можно поднести вату с нашатырным спиртом;
- обязательно обратиться за медицинской помощью к врачу.
Для справки: сроки восстановления после теплового удара зависят от возраста ребенка и полученной степени тяжести. У детей раннего возраста и при тяжелом поражении процесс восстановления может занять 2-4 недели.
